Quelle est la place d’un coach ?
Juste avant, laissez-moi terminer ma dernière chronique en précisant un point important : une bonne préparation passe aussi, évidemment, par une bonne hygiène de vie : attention à la nourriture –ne pas hésiter à se faire aider par un diététicien-, sommeil, boire souvent… Une bonne colère de temps en temps n’est pas mauvais pour atteindre un équilibre de vie !
La présence du coach est importante : il abordera tous ces problèmes avec vous. Surtout dans le quotidien, pour débriefer une partie passée, préparer une partie à venir, remise en question de certaines questions ou de certaines idées préconçues, mieux connaître les adversaires et mettre au plan des stratégies adaptées…
Je ne crois pas trop aux conseils lors de la partie, souvent guidés par la nervosité : un seul échange, un seul coup d’œil doit suffire entre le joueur et le coach … qui doit d’abord être choisi selon des critères d’affinité humaine.
